A Caminho da Longevidade
O Japão possui mais de noventa e cinco mil pessoas acima dos cem anos de idade* e tem uma das populações mais longevas do mundo.
*Dados de 2024 do Ministério de Saúde Japonês. Em 2021, eram oitenta e seis mil pessoas e este número aumenta mais e mais a cada ano.
Com o intuito de implementar os hábitos japoneses na rotina brasileira e compartilhar os segredos nipônicos para uma vida mais saudável e longeva, a Japan House São Paulo apresenta o projeto ‘A Caminho da Longevidade’, que consiste em uma semana (de 20 a 24 de novembro) de programação dedicada a atividades voltadas para o bem-estar físico, social e mental.
Atividades voltadas ao bem-estar físico, social e mental
Apresentado pela Bradesco Seguros e com patrocínio máster da Yamaha Motor, o projeto da Longevidade da JHSP aborda temas como nutrição, saúde mental, meditação, a relação das pessoas com a natureza (shinto), os cuidados com o corpo e a promoção do exercício físico.
As atividades programadas seguem a filosofia ikigai, uma premissa japonesa que diz que para viver melhor e por mais tempo é necessário encontrar um propósito, algo que impulsione as pessoas a seguirem em frente, mantendo-se ativas e positivas em todos os âmbitos, levando a vida de uma maneira mais leve.
Para celebrar e finalizar a Semana da Longevidade da melhor forma possível, a JHSP promove uma corrida de 5km e uma caminhada de 3km no Parque Villa-Lobos, com ativações na arena do evento para disseminar e enfatizar os temas trabalhados durante a semana do projeto. A participação é livre e aberta aos que estão aptos para a prática do esporte ou que querem começar essa jornada.
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Programação:
24/nov:
Corrida/caminhada ‘A Caminho da Longevidade’ no Parque Villa-Lobos
7h | Chegada e concentração para a caminhada/corrida
7h30 | Aquecimento pré-prova
8h30 | Largada da caminhada/corrida
9h | Atividades no espaço do evento
Ativações especiais.
Ingressos esgotados
Mais informações:
Quando: 24 de novembro de 2024
Horário: 7h: abertura da arena | 7h30 aquecimento | 8h largada da atividade
Local: Parque Villa-Lobos
Inscrições: a partir de 1°/out no site Ticket Sports
Valor simbólico: R$5,00
O kit da corrida/caminhada contém camiseta, número de peito, sacola e um chip de cronometragem.
→ Retirada do kit na Japan House São Paulo, entre os dias 20 e 23/nov, em horário a definir.
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Torcemos para que goste da programação. Esperamos você!
Tem alguma dúvida?
Entre em contato pelo e-mail experiencias@jhsp.com.br
